Column

トレンド情報を
いち早くお知らせ

リラクゼーション業界の最新情報やトレンドを、専門的かつわかりやすい形で紹介しています。業界の動向を追いながら、お客様自身がリラクゼーションをより深く理解し、お客様にとって最適な方法を見つられます。また、科学的な側面や、効果についての最新の研究結果など、深い知識を身につけられます。

  • 腰痛としびれの関係性について知ろう

    2023/09/30
    腰痛 座間市リラクゼーションストレス姿勢痺れ
    今回のコラムでは、腰痛としびれの関係性についてお話しします。腰痛やしびれは、日常生活でよく聞く症状ですが、その関係性についてはあまり知られていないかもしれません。まず...
  • セラピストの仕事の魅力とは?

    2023/09/29
    もみほぐし 座間市リラクゼーションストレス癒し
    セラピストの仕事の魅力について考えてみましょう。まず第一に、心と体の癒しを提供するという役割に魅力があります。マッサージを受けることで、ストレスの解消やリラクゼーショ...
  • むくみと不眠の関係:リラクゼーションで改善する方法

    2023/09/28
    むくみ 座間市リラクゼーション足つぼ不眠ストレス
    むくみと不眠は、私たちの日常生活でよく起こる悩みです。むくみがあると、足や顔がだるく感じられ、不快な状態になります。さらに、むくみがあると眠りにくくなり、不眠の原因と...
  • 足つぼとの相乗効果!ドライヘッドスパとの組み合わせで癒し...

    2023/09/27
    肩こり腰痛もみほぐし頭痛むくみ 座間市リラクゼーションヘッドスパ足つぼ冷え性ストレス癒し眼精疲労
    私たちの日常生活では、ストレスや疲労が溜まりがちですよね。そんな時、心と体を癒してリフレッシュしたいと思いませんか?そこでおすすめなのが、足つぼとドライヘッドスパの組...
  • 頭痛を予防するためのリラクゼーションのポイント

    2023/09/22
    頭痛 座間市リラクゼーションストレス姿勢
    頭痛を予防するためのリラクゼーションのポイントについてお伝えします。頭痛は日常のストレスや運動不足、食生活の乱れ、睡眠不足などが原因となることが多いです。まずはストレ...
  • もみほぐしで腰痛や肩こりを和らげる方法

    2023/09/07
    肩こり腰痛もみほぐし 座間市リラクゼーションストレス姿勢
    もみほぐしは、腰痛や肩こりを和らげるための効果的な手法です。腰痛に悩む方には特におすすめです。腰痛に効果的なもみほぐしの方法としては、まずはじめに温めることが大切です...